Вопросы с тегом 'squats'

Штангисты не используют кардио много, потому что они используют кленбутерол и ААС, чтобы сохранить мышечную массу во время резки. В этих условиях просто диеты быстро таять жира, оставив мышцы в целости. Чт ...
23

Тренировка табата-- я должен отделить верхнюю и нижнюю часть тела?

Я 60-летний мужчина. Я профессиональный инструктор по гребному слалому на байдарках, и мне нравится соревноваться в серфинге каяк. Моя цель-сделать в таком же хорошем состоянии для тех видов спорта, как мое ограниченное время позволяет. Хотя я всегда была очень активной, я не и никогда не были топ-конкурент/спортсмен. Из-за совместных вопросов мне пришлось прекратить тренировки тяжелый вес, но детским трудом еще в мои способности. Между травмой и операцией, я все же вернулся в приличное состояние. Я делал интервалы Табата с каяком от одного до трех раз в нед ...
22 сент. 2017 г., 0:34:23
21

Свободные нижней части живота (ниже области пупка)

Мою нижнюю часть живота (область пупка и ниже) торчит немного. Я не толстая. Я очень тонкий; в самом деле моя грудь-это просто тонкий и нормальный, но низ живота выпирает немного. Пожалуйста, предложите мне какое-то решение для этого. Спасибо. Обновление : спасибо всем вам за ваши ответы. Я осмотрел себя, и, кажется, моя проблема не является ни рыхлой соединительной ткани, ни переднего наклона таза. Насколько это был тонкий, то это вроде того, что я не очень тонкий, но просто нормальный парень, не худой и не толстый. Я прогр ...
29 янв. 2012 г., 1:35:47